Viaje en solitario femenino: cómo superar el miedo

Kristin Addis de Sé mi musa del viaje escribe nuestra columna habitual sobre viajes femeninos en solitario. Es un tema importante que no puedo cubrir adecuadamente, así que traje una experta para compartir sus consejos con otras mujeres viajeras para ayudarle a cubrir los temas importantes y específicos para ellas! En el artículo de este mes, ¡nos muestra cómo otras mujeres que viajan en solitario superan sus miedos!

A lo largo de los años, muchas mujeres me han admitido que hicieron planes de viaje, sólo para cancelar el viaje antes de marcharse.

El miedo y la ansiedad se pusieron en el camino.

Hay algo sobre los viajes en solitario que casi nadie habla.

Es más común de lo que piensas, sobre todo para las mujeres que viajan por primera vez.

Al fin y al cabo, hay muchas cosas que debemos preocuparnos cuando salimos.

Para muchos de nosotros estas preocupaciones pueden ser paralizantes.

Cuando las preocupaciones habituales sobre la soledad, la seguridad y el aburrimiento suben, me acuerdo de que llegar a vivir esta experiencia en el extranjero valdrá la pena. Visualizo el éxito imaginándome en la playa, riendo con nuevos amigos y haciendo un viaje fantástico. Estas buenas vibraciones son a menudo suficientes para hacerlo realidad.

Entonces me pregunté, ¿cómo las demás mujeres quitan el miedo a la orilla y viven sus sueños de viaje en solitario?

Así que planteé la pregunta a las mujeres mi grupo de Facebook. Esto es lo que dijeron:

"Darse cuenta de que el tiempo contigo mismo es un lujo" - Alex, 29 años, Florida

Empecé a viajar solo cuando tenía unos 20 años. Reservé mi primer viaje en solitario porque me cansé de esperar a que los amigos me acompañaran. Entonces, iba a la escuela de grado en Barcelona, ​​y quería aprovechar para viajar lo máximo posible mientras vivió en Europa. Me di cuenta de que si no iba solo, no iría nada, y perdería una gran oportunidad de ver esta parte del mundo simplemente por miedo. Sopesé todas las posibles cosas malas que podían ocurrir y decidí afrontar mi miedo y reservar mis entradas.

Hice un viaje de tres semanas a Austria, Hungría y la República Checa. Acabó siendo un viaje tan increíble y conocí a tanta gente que, desde entonces, me he convertido casi exclusivamente en un viajero en solitario.

He aprendido a disfrutar del tiempo conmigo mismo ya no tener miedo a estar solo. Tengo la libertad de conocer a gente nueva y pasar el rato con ellos, pero también la libertad de dedicarme a mí mismo cuando lo necesito. Con los viajes en solitario, me he vuelto más seguro y consciente de todas las grandes cualidades que tengo. He aprendido que no tengo tanto miedo como pensaba y que puedo ser increíblemente ingenioso.

Cuanto más investigue, mejor preparado se sentirá (Yana, 32 años, Boston, Massachusetts, of Barba y rizado)

Siempre quise viajar, pero me costó mucho conseguir que los demás se comprometieran a venir conmigo. Después de que un amigo me rescató a última hora, me di cuenta de que no debería depender de nadie para ir a vivir al mundo. Al principio, me daba miedo estar solo. Mi miedo más debilitante era estar solo. ¿Siempre iba a estar solo? ¿Sería extraño comer en un restaurante por mi cuenta? Además, ¿podría depender de mí mismo para todo, desde llegar a mi hostal con seguridad hasta navegar por una ciudad?

Para vencer mis miedos, investigué mucho para familiarizarme con los sitios que visitaba. También pregunté a otros viajeros en foros y plataformas de redes sociales sobre sus experiencias. Sus palabras me animaron. Tomar el tiempo para investigar y planificar me hizo sentir más cómodo viajando solo. Ahora he visitado más de 120 países, la mayoría por mi cuenta.

Si puedo sobrevivir en casa, ¿por qué debería ser diferente en otro sitio? (Sarah, 52 años, del Reino Unido, que vive en Italia)

Empecé a viajar en solitario sólo después de quedarme viudo. Me di cuenta de que era un caso de ir solo o quedarme en casa, y no ir nunca a ningún sitio era mucho más espantoso que ir yo solo!

Construí mi confianza empezando lentamente, añadiendo días a sitios nuevos en los viajes para ver a familiares y amigos. La primera vez, fue una escalera en Sydney cuando volvía a casa desde Christchurch. La próxima vez hice unos días en Auckland antes de ponerme al día con mi familia en Australia. Mi próximo viaje será de dos semanas completamente solo en Tailandia el próximo mes.

Investigo a fondo mis destinos para saber qué esperar y qué quiero ver y hacer. Reservo hoteles y transporte con antelación, y en ocasiones también excursiones, que son una buena manera de conocer a otras personas en la carretera. Utilizo la función de vista callejera de Google Maps para comprobar la ubicación de hoteles u hostales y realizar un "paseo" virtual por la zona. Esto me permite evitar reservar en sitios demasiado aislados, al final de callejuelas oscuras, o simplemente en barrios donde no me sentiría seguro. Mi sentido de la dirección es terrible, así que tener una idea de dónde está todo de antemano me hace sentir mucho más seguro. También intento siempre asegurarme de que mis vuelos lleguen durante el día y saber cómo ir desde el aeropuerto a mi alojamiento con antelación para saber exactamente dónde voy a la llegada, cuando es probable que estoy cansado.

Me di cuenta de que la gente es mayoritariamente buena (Isabella, 25 años, de Chicago, Illinois)

Creo que superé el miedo inicial de viajar solo al darme cuenta de lo emocionante que era ese nivel de independencia: tenía dinero y tiempo, y podía hacer absolutamente cualquier cosa que quisiera con ello. Además, mis miedos siempre se ven calmados por el hecho de que en todas partes donde he estado, ha habido gente amable que está dispuesta a ayudarme y enseñarme.

En Japón, un local ofreció ayuda cuando me perdí y, en vez de dirigirme a la parada/transfer del tren, vino conmigo y me acompañó durante todo el camino. En Myanmar, un grupo de locales se precipitó a ayudarme cuando caí del patinete; no hablaban ni una palabra de inglés, pero su acción me hizo darme cuenta de que la bondad en sí es un lenguaje universal. Esto me ayudó a superar mis miedos y ser más valiente.

Haz una pequeña cosa todos los días (Michelle, 45 años, de Alaska, de Persiguiendo Set)

Actualmente estoy un par de meses en una misión en tres continentes para completar mi objetivo de visitar los siete continentes. En el momento de escribir esto, estoy sentado en Christchurch, Nueva Zelanda, esperando que el tiempo se aclare en la Antártida para que mi vuelo pueda llegar, donde voy a trabajar durante cuatro meses. No siempre he sido tan intrépido y aventurero, pero definitivamente estoy orgulloso de quien me he convertido.

Establecer expectativas realistas, que probablemente significa reducirlas, me ayudó a superar mi miedo a viajar en solitario. Al principio suena contraintuitivo, pero ser realista realmente termina siendo un regalo para mí mismo (y mi cordura mental). No todos los días serán épicos, y como viajero en solitario, serás el que tomarás todas las decisiones y resolverás todos los problemas de viaje que te encuentres, lo que requiere mucha energía algunos días. Sobre todo al principio, mientras está encontrando su groove de viaje en solitario, hágase un poco de flojo; Haz una pequeña cosa cada día que te haga feliz, y cuando tengas un día épico, ¡remójalo todo!

Utilice visitas guiadas y aplicaciones para ganar confianza (Peggy, 45 años, de San Francisco, California)

Mi primer viaje en solitario fue el típico viaje europeo después de la universidad, y mi amigo tuvo que marcharse pronto. Fue sólo una semana de viaje en solitario, pero aprendí y gané confianza en mí mismo que podía hacerlo y sobrevivir. 🙂 Décadas después, decidí seguir mi pasión por ver mundo. Llevo más de dos años viajando, la mayoría en solitario.

Normalmente empiezo una ciudad nueva con un recorrido a pie gratuito o con un precio nominal. Ofrecen una gran visión general del sitio y su historia y cultura, además de consejos locales. He conocido a gente en estos recorridos a pie que van desde hacer turismo juntos el resto del día hasta amigos con los que todavía estoy en contacto hasta hoy.

También compruebo las aplicaciones Couchsurfing y Meetup para eventos locales. A través de éstos, tengo grandes recuerdos de ir al festival Notte Bianca en Malta, realizar excursiones a pueblos pequeños fuera de Frankfurt y asistir a un encuentro semanal de café en Brno ya eventos sociales en Budapest, Estambul y Bishkek. Cuando viajo solo, no estoy en una burbuja con mis amigos. Estoy más consciente de mi entorno y me encuentro más abierto a la interacción local, lo que ha dado lugar a innumerables ejemplos de personas increíblemente amables y serviciales.

Comience desde su propia ciudad (Kathleen, 33 años, de Boston, of Mis caminos solitarios)

Cuando me di cuenta de que quería intentar viajar solo, decidí que primero tenía que practicar. Empecé en mi ciudad natal de Boston: fui a un museo por mi cuenta y después a una película en solitario. Después de esto, comer solo en un lugar agradable y luego cenar yo solo (creo que comer solo puede ser lo más importante para acostumbrarse!). Finalmente, pasé dos días solo en Portland, donde había vivido durante un año, por lo que era lo suficientemente familiar como para estar cómodo, pero estaba totalmente solo. ¡Y me lo pasé genial! Charlé con gente en los bares, hice una cena romántica sola mientras miraba a gente de primer nivel y caminé por todas partes.

Entonces empecé completamente: viajes en solitario a Miami y LA, después una escalera a Islandia durante dos días solo cuando volvía de un viaje con un amigo, y después seis días solo a Copenhague. ¡Me encantó tanto que ahora mismo estoy a dos meses de un viaje en solitario de un año por Europa y el sudeste asiático!

He aprendido que la educación y unas pocas palabras de la lengua local te llevarán a todas partes. Que la gente es abrumadoramente amable y generosa. Y este viaje en solitario da vía libre a mi curiosidad de forma increíblemente liberadora, ya sea explorando óperas en París o haciéndome amistad con una chica islandesa en la fila para el baño del bar. Si yo soy lo suficientemente valiente, tú también eres lo suficientemente valiente. Quizás necesite un poco de práctica.

Arriesga (Caitlyn, 27 años de Brisbane, Australia, de Chica buscando un propósito)

Antes de ir a mi aventura en solitario de seis meses por Sudamérica, estuve plagado de dudas y miedos sobre todos los posibles resultados de viajar solo. Me preocupaba si era seguro como mujer solista viajar a los países en desarrollo y si sería capaz de llegar a todos los destinos previstos sin socios de viaje confirmados antes de tiempo. Sobre todo, me preocupaba que no me encontrara con nadie en el camino para viajar y compartir mis experiencias. Me asustó absolutamente la idea de estar solo.

Después de leer innumerables publicaciones de blog y foros, empecé a darme cuenta de que todos los miedos que tenía sobre los viajes en solitario eran los mismos miedos que todos teníamos antes de dar el salto hacia cualquier cosa nueva y desconocida. Entonces quedó claro que si viviera toda mi vida con miedo a todas las cosas posibles que pudieran salir mal en cualquier situación dada, entonces nunca saldría de mi zona de confort, y menos aún de mi casa o mi país. Esto no sonaba como la vida que quería para mí.

Al darme cuenta de esto, tomé la decisión de enfrentarme ante todos estos miedos reconociendo su existencia. Decidí que iba a avanzar para hacer realidad mis sueños con o sin ellos en el fondo de mi mente. Identificar que era normal tener estas preocupaciones y darme cuenta de que era posible superarlas me dio la fuerza y ​​la confianza que necesitaba para subir al avión.

Durante los últimos días antes de mi vuelo, me aseguré que, una vez llegara, todo quedaría en su sitio y se resolvería. Y esto es exactamente lo que ocurrió. Fue uno de los momentos más increíbles, que cambiaron la vida y que definieron mi vida, y estoy muy contento de no haber dejado que los miedos me impidieran dar ese salto.

Comience pequeño y familiar (Shae, 41 años, de Melbourne, Australia, de El explorador de ojos brillantes)

Siempre había viajado con otras personas, pero a los 36 años no podía confiar en la comodidad y seguridad que me aportaba viajar con amigos si quería cumplir mis sueños de viajar por el mundo. Soy una persona relativamente tímida y algo introvertida, sobre todo en torno a desconocidos, así que la idea de estar en un país desconocido y tener que hablar con gente que no conocía y quizás no entiendo hizo que se me retorcen el estómago !

Para mí, empezar mis viajes en solitario a pequeña escala y en un sitio que estaba muy familiarizado ayudó a aliviar los miedos que tenía de viajar solo. Había estado en Bali cinco veces antes de mi primer viaje en solitario, así que estaba seguro y cómodo con mi entorno, la gente y el estilo de vida. Esta comodidad me permitió empujarme un poco más allá (hablando con desconocidos, pidiendo ayuda cuando lo necesitaba), pero también aprender a apreciar el tiempo que tuve conmigo en los restaurantes y bares.

Desde entonces he viajado en solitario por Europa y Australia (que es casa), pero todavía hay veces que todavía me pongo un poco nervioso y ansioso por mi próximo viaje. En general, si esto ocurre, me hago un poco de ánimo y me acuerdo de que soy fuerte y valiente. Por lo general, esto me dará un poco de confianza, que aumenta mi nivel de emoción y luego estoy tan preparado para viajar.

Espero que estas historias ayuden a demostrar que no existe ningún gen, experiencia vital, antecedentes o edad especiales que hagan que alguien sea un buen viajero en solitario. Ni siquiera requiere valentía para viajar solos; muchos de nosotros lo hemos construido a lo largo del camino.

Así que por favor, no deje que todas las cosas que podrían salir mal le impidan sus sueños. La mayoría de lo que nos preocupa, no sólo relacionado con los viajes, sino con la vida en general, nunca ocurre de todos modos. Céntrate en las aventuras, los buenos momentos, las puestas de sol con nuevos amigos y las experiencias de aprendizaje. El paso más importante es tomar la decisión y seguir ahí. Después de esto, el resto cae en su sitio.

Kristin Addis es una experta en viajes en solitario que inspira a las mujeres a viajar por el mundo de una forma auténtica y aventurera. Antigua banquera de inversiones que vendió todas sus pertenencias y se marchó de California en 2012, Kristin ha viajado por el mundo en solitario durante más de cuatro años, cubriendo todos los continentes (excepto la Antártida, pero está en su lista) . Casi no hay nada que no intente y casi ningún sitio que no va a explorar. Puede encontrar más de sus reflexiones en Sé mi musa del viaje o encendido Instagram y Facebook.

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